Apteczka turystyczna (poradnik + dyskusja)

[autostopowicze.org]

Na każdy wyjazd warto mieć apteczkę, ale mało kto wie jak tak naprawdę ją zapełnić by nas nie zawiodła nawet w najgorszych sytuacjach!

Jaki sprzęt jest przydatny, a jaki nie? i po co? Podam dwa przykłady - apteczki nr1, gdzie jest wszystko czego potrzeba, i apteczki nr2 która jest skromniejsza ale ma najpotrzebniejsze rzeczy - lepiej mieć taką niż żadną jeśli kogoś przeraża ogrom pełnej apteczki.

Apteczka nr1. ;
* Plastry zwykłe i do samodzielnego ucinania oraz na odciski
* Chusta trójkątna
* Nożyczki/skalpel
* Ochronna maska do sztucznego oddychania
* Folia termiczna [NRC]
* Kilka kompresów
* Rękawice gumowe
* Bandaże elastyczne i zwykłe
* Chusteczki do dezynfekcji ran
* Agrafki,
* Penseta,
* Waciki, pałeczki [takie jak do uszu]
* Leki :
- Przeciwbólowe,
- Przeciwgorączkowe,
- Na niestrawność,
- Co nieco na przeczyszczenie,
- Calcium i rutinoscorbin profilaktycznie codziennie podczas podróży
+ ew. własne leki.^^
* Lubię brać w malej fiolce po próbkach prefum - wodę utlenioną, mało miejsca, za zawsze zdezynfekuje mniejsze rany.



Apteczka nr2. ;

Nie twierdzę, że powinniśmy nosić ze sobą całą aptekę, ale kilka podstawowych elementów jej wyposażenia niewątpliwie ma szansę nam się bardzo przydać.
- Bandaż elastyczny.
- Bandaż zwykly.
- Plastry.
- Plastry na odciski.
- Gaziki ze środkiem odkażającym.
- Środek przeciwbiegunkowy.
- Tabletki przeciwbólowe.
- Tabletki przeciwgorączkowe.
- Tabletki multiwitaminowe / witaminy.
- Penseta na kleszcze

[Asia Zdż]

Ja od siebie polecę maść Solcoseryl- działa regenerująco na naskórek. Przyda się na wszystko, od obtarć, ran, przez poparzenia słoneczne po przeszczep skóry

[tikat]

Do obu wersji apteczek polecam dodać kilka specyfików - tanich, lekkich, a mogących się przydać:

- żel antybakteryjny do rąk - przydatny, w przypadku utrudnionej higieny w trasie, żeby brudnymi łapkami nie jeść;
- Jodi Gel (10% jodyna w żelu) - do dezynfekcji powierzchownych ran. Bardzo fajny specyfik, wygodny w użyciu, lekki. Można zamiast wody utlenionej, czy spirytusu salicylowego. Jedyny minus - brudzi na fioletowo (nie usuniesz tego niczym), więc ostrożnie;
- Orsalit - przeciwko odwodnieniom. W postaci rozpuszczalnych saszetek (działa, jak PWE z glukozą, czyli daje kopa ).

[Packa]

Wiecie co ... Ja nie mogę się oprzeć, żeby nie dodać tutaj informacji o ... biegunce/grypie żołądkowej ... Jak dla mnie nie ma lepszego leku niż Nifuroksazyd . Słabsze dawki są bez recepty, mocniejsze już z receptą (ja mam chyba te mocniejsze).

Na obozie zimowym kiedyś wszystkie dzieciaki zaraziły nam się grypą żołądkową (jak połowa Podhala), to lekarka przepisała nam te tabletki. Od razu wszystkich na nogi postawiło. A mnie jak kiedyś w trakcie podróży złapało, to wystarczyła w zasadzie jedna tabletka, żeby mieć z głowy
A po co sobie przez TAKIE coś zepsuć wycieczkę?

A żel antybakteryjny do rąk sobie mega cenie! Można szybko umyć łapki, zdezynfekować, a do tego nie kleją się po nim ręce tak jak po np. mokrych chusteczkach

[staszka]

może to trochę już wyższa szkoła jazdy ale myślę, że przy wyjazdach w bardziej egzotyczne rejony (chociaż do kleszczy też się nadaje ) może być przydatna pompka ssąca do jadu

[tikat]

Kwestia apteczki P.P. bardzo fajnie jest przedstawiona tutaj: .

Co do pompek do odsysania jadu - z tego, co wiem - nie należy go wysysać, nacinać ran, uciskać ran dookoła miejsca ukąszenia/ ugryzienia. Może to bowiem powodować głębszą penetrację jadu do tanek. Tak mnie uczono na kursie P.P.

[st_kilda]

Zamiast wody utlenionej (która jednak sporo waży) polecam gaziki odkażające (np. Leko).